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Perch� gli anziani fanno fatica ad addormentarsi?

Curiosità del 05/09/2014

Venerdì 05/09/2014 - Invecchiando l'uomo perde quei neuroni che gli consentono di lasciarsi andare al sonno

Invecchiando si consumano i neuroni che permettono di lasciarsi andare al sonno: ecco spiegato il motivo per cui pi� l'et� avanza pi� si fa fatica a dormire. A dimostrare quanto appena affermato � uno studio americano della Harvard Medical School che ha preso in esame il cervello di una quarantina di persone di cui � stato monitorato il sonno a partire dai sessantacinque anni di et� sino alla morte (avvenuta mediamente a ottantanove anni). La ricerca ha evidenziato che quanti accusavano disturbi del sonno avevano un numero minore di neuroni nell'area del cervello dedicata all'addormentarsi. La perdita di questi specifici neuroni fa s� che un settantenne dorme in media un'ora in meno rispetto a un ventenne: all'avanzare dell'et�, l'uomo perde quei neuroni che bloccano i pensieri coscienti e che consentono l'arrivo del sonno.

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